Aumento del battito, dolore al petto, capogiri, nausea, senso di soffocamento, brividi o sudorazione sono alcuni dei sintomi che puoi provare se vivi degli attacchi di panico.
L'attacco di panico avviene anche quando stai svolgendo normalissime attività che non dovrebbero crearti ansia; subentrano timori irrazionali che ti costringono ad evitare alcuni luoghi o situazioni perché pensi ti possano portare ad un nuovo attacco di panico. La tua quotidianità risulta compromessa.